вторник, 24 октября 2017
10 способов сберечь нервы:
Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:
Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.
Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.
Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.
Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.
Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.
Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.
Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.
Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.
Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.
Не живите прошлым. Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.
Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:
Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.
Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.
Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.
Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.
Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.
Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.
Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.
Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.
Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.
Не живите прошлым. Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.
среда, 27 июля 2016
09:55
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 01 июля 2016
14:15
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 10 июня 2016
13:38
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
суббота, 19 марта 2016
18.03.2016 в 13:28
Пишет Trends:Paolo Sebastian
Считаем досадным упущением то, что марка Paolo Sebastian (молодой дизайнер Paul Vasileff) в нашем сообществе была представлена всего раз.
URL записиСчитаем досадным упущением то, что марка Paolo Sebastian (молодой дизайнер Paul Vasileff) в нашем сообществе была представлена всего раз.
www.instagram.com/paolo_sebastian/
Немного из разных коллекций:
+ + + + + + + +
Paolo Sebastian
осень-зима 2016 Couture
+ + + + + + + +
Немного из разных коллекций:
+ + + + + + + +
Paolo Sebastian
осень-зима 2016 Couture
+ + + + + + + +
четверг, 10 марта 2016
В последнее время с кукольным хобби у меня не складывается, даже в какой то мере оно меня раздражает.
Постоянно крутятся мысли, кого бы продать, распродать всю обувь и парики.
Решила что, если всё же буду продавать кукол , то Антешка уедет последней. Не знаю почему народ охладел к литлфии, для меня она всегда на первом месте.
Даринка.
Заставила себя пошить, на пукифии как то не очень шьётся, а вот на ЛФ есть где разгуляться
.
Футболки и джинсы с вышивкой.
Постоянно крутятся мысли, кого бы продать, распродать всю обувь и парики.
Решила что, если всё же буду продавать кукол , то Антешка уедет последней. Не знаю почему народ охладел к литлфии, для меня она всегда на первом месте.
Даринка.
Заставила себя пошить, на пукифии как то не очень шьётся, а вот на ЛФ есть где разгуляться
.Футболки и джинсы с вышивкой.
суббота, 02 января 2016
Я пишу, но всё в черновиках, а потом и они стираются. Открыла для себя инстаграм, зашла, да так там и зависла. Мне там удобно, уютно и интересно. Наверное я в последнее время обленилась, интерес к околокукольной жизни резко упал. Первая половина прошлого года была, как оказалось, не плохой. С осени жизнь забила ключом, 
да всё по голове. Здоровье, работа и пр. , как то сразу и много, до сих пор не могу в себя прийти, иногда кажется не будет этому конца.
Встречая новый 2016, всё равно надеюсь на лучшее, а вдруг...
Сижу дома, без работы, надоелооо, устала от себя самой. Столько лет работала и творила в цейноте. Раньше, только и мечтала о свободном времени для хобби, сейчас его дофига, а ничего не могу начать, нет цели и стимула. Совсем в себе запуталась, заблудилась и не знаю в какую сторону идти. Пинаю себя, понемногу вяжу, вышиваю и даже купила разукрашку -антистресс "Таинственный сад",
А ещё я сегодня видела радугу, неяркую, еле видную, и это зимой, в мороз
Всем всего наилучшего! С Новым годом!
да всё по голове. Здоровье, работа и пр. , как то сразу и много, до сих пор не могу в себя прийти, иногда кажется не будет этому конца. Встречая новый 2016, всё равно надеюсь на лучшее, а вдруг...
Сижу дома, без работы, надоелооо, устала от себя самой. Столько лет работала и творила в цейноте. Раньше, только и мечтала о свободном времени для хобби, сейчас его дофига, а ничего не могу начать, нет цели и стимула. Совсем в себе запуталась, заблудилась и не знаю в какую сторону идти. Пинаю себя, понемногу вяжу, вышиваю и даже купила разукрашку -антистресс "Таинственный сад",
А ещё я сегодня видела радугу, неяркую, еле видную, и это зимой, в мороз
Всем всего наилучшего! С Новым годом!
Вопрос: С Новым годом!
| 1. Здоровья, поправиться и не болеть. | 14 | (40%) | |
| 2. Пусть в семье всё наладится. | 11 | (31.43%) | |
| 3. Найти хорошую работу. | 10 | (28.57%) | |
| Всего: | 35 Всего проголосовало: 15 |
||
вторник, 24 ноября 2015
Купила ткань с бантиками, долго лежала и ждала она своего часа. )))
Получился новый комплект.
читать дальше
Получился новый комплект.
читать дальше
четверг, 08 октября 2015
Будто momoko подросли.
07.10.2015 в 15:27
Пишет .LUCY.:Я живу на фликре у этого чувака и очень хочу его любимку)
Пусть висит тут *в ожидании снижения курса*
URL записиПусть висит тут *в ожидании снижения курса*
12.09.2015 в 00:44
Пишет SpaceRabbit:какая безумная милота!!!*_____*
URL записи такая красотень!!даже одну такую захотелось тока мне некуда и просто оно все такое мило и пусечное!!!
среда, 07 октября 2015
Наткнулась в магазине "Охапка" ( что то вроде фикспрайса) на такой подсвечник. Стекляшка спокойно убирается, можно положить подушечек и использовать как стул для yosd...
ну или по другому .... )))
читать дальше
ну или по другому .... )))
читать дальше
вторник, 06 октября 2015
Сегодня пришлось топать в поликлиннику по месту жительства, как могла оттягивала этот момент...
Приём был назначен на 14.30 В гардеробной никого, бери что хошь. Висит объявление, бахилы -4 рэ, только у кого брать, если гардеробщицы нет. Подошла у регистратуре , меня оглядели и .. продолжили болтовню с напарницей, ага, мне как раз интересно было послушать о том, что мы точно с Марса.))) Еле-еле нашли карточку, ну хоть на этот раз не потеряли. Поднялась на этаж и тут только дошло, в поликлиннике пустота, на всём этаже сидит одна девушка, да и та не к моему врачу (раньше такого не наблюдалось). Постучалась, попросили подождать минутку , которая продлилась 30 мин. Зато почитала на дверях кабинетов , кто ж нас лечит - остались одни фельдшера. Приём разочаровал, но хоть давление померяли.
На обратном пути зашла опять в регистратуру, на этот раз простояла 5 минут слушая болтовню, уже не выдержала и перебила, на что получила не добрый взгляд и хамоватый ответ на свой вопрос.
Вот уже года 3 не ходила в поликлиннику и вообще нечего там делать. За последние 10 лет одни разочарования, только с насморком туда идти, явно нормальной помощи там не дождёшься. Вообще, в городе с медициной как то не айс, дела обстоят. Пока найдёшь толкового врача, столько приходится пройти.
Приём был назначен на 14.30 В гардеробной никого, бери что хошь. Висит объявление, бахилы -4 рэ, только у кого брать, если гардеробщицы нет. Подошла у регистратуре , меня оглядели и .. продолжили болтовню с напарницей, ага, мне как раз интересно было послушать о том, что мы точно с Марса.))) Еле-еле нашли карточку, ну хоть на этот раз не потеряли. Поднялась на этаж и тут только дошло, в поликлиннике пустота, на всём этаже сидит одна девушка, да и та не к моему врачу (раньше такого не наблюдалось). Постучалась, попросили подождать минутку , которая продлилась 30 мин. Зато почитала на дверях кабинетов , кто ж нас лечит - остались одни фельдшера. Приём разочаровал, но хоть давление померяли
.На обратном пути зашла опять в регистратуру, на этот раз простояла 5 минут слушая болтовню, уже не выдержала и перебила, на что получила не добрый взгляд и хамоватый ответ на свой вопрос.
Вот уже года 3 не ходила в поликлиннику и вообще нечего там делать. За последние 10 лет одни разочарования, только с насморком туда идти, явно нормальной помощи там не дождёшься. Вообще, в городе с медициной как то не айс, дела обстоят. Пока найдёшь толкового врача, столько приходится пройти.
суббота, 03 октября 2015
В последнее время с куклами не играю, столько всего навалилось, было не до них. Соскучилась, достала полюбоваться, блиииин .... У мелкой Фиалки глаза ( родные с фирмы)пошли трещинами, расстроилась. Достала мальчишку и у него на глазу трещина, ааа, 
глазки из черничного магазинчика, полусферы акриловые, зелёные. Вроде куклы не падали, глаза не меняла, так жалко (((, в черничном больше таких нет.
Сижу размышляю, на Ярмарке Мастеров продают много глаз, да и дешевле намного, вроде на вид такие же полусферы и размер написан 12, 14 мм. Никто не брал? Подойдут они для бжд?
Ещё мне нужен мохеровый парик для Алекса, может и мех там же прикупить, с такими ценами, как сейчас, надо как то выкручиваться.
глазки из черничного магазинчика, полусферы акриловые, зелёные. Вроде куклы не падали, глаза не меняла, так жалко (((, в черничном больше таких нет. Сижу размышляю, на Ярмарке Мастеров продают много глаз, да и дешевле намного, вроде на вид такие же полусферы и размер написан 12, 14 мм. Никто не брал? Подойдут они для бжд?
Ещё мне нужен мохеровый парик для Алекса, может и мех там же прикупить, с такими ценами, как сейчас, надо как то выкручиваться.
среда, 30 сентября 2015
13.09.2015 в 15:40
Пишет AdamovichNata:13.09.2015 в 12:10
Пишет -Back-:11.09.2015 в 19:36
Пишет smallselena:туториал по мейку от Ксанти
раздел туториалов - jointedlove.blogspot.ru/search/label/How%20To
ресницы - jointedlove.blogspot.ru/2014/10/basic-eyelash-p...
брови - jointedlove.blogspot.ru/2014/09/basic-eyebrow-p...
тени на лице - jointedlove.blogspot.ru/2014/08/basic-contourin...
губы - jointedlove.blogspot.ru/2014/09/basic-guide-to-...
личики на память
страница альбомов - www.flickr.com/photos/52971573@N02/albums/with/...
у неё такие мейки, ах...
URL записираздел туториалов - jointedlove.blogspot.ru/search/label/How%20To
ресницы - jointedlove.blogspot.ru/2014/10/basic-eyelash-p...
брови - jointedlove.blogspot.ru/2014/09/basic-eyebrow-p...
тени на лице - jointedlove.blogspot.ru/2014/08/basic-contourin...
губы - jointedlove.blogspot.ru/2014/09/basic-guide-to-...
личики на память
страница альбомов - www.flickr.com/photos/52971573@N02/albums/with/...
у неё такие мейки, ах...
среда, 23 сентября 2015
23.09.2015 в 08:35
Пишет Иллюстра.:23.09.2015 в 06:55
Пишет ирваго:Денег всем и побольше!
URL записи06.09.2015 в 23:15
Пишет фелисфеникс:Денег хоцца ^^
URL записи11.07.2015 в 11:36
Пишет MMasja:мерси)
URL записи
URL записи08.07.2015 в 13:24
Пишет Beaute1:Стоит сохранить, как сразу же последует хорошая новость о денежной прибавке. Мысли материальны! Работает!
читать дальше
читать дальше
вторник, 15 сентября 2015
суббота, 12 сентября 2015
Вроде бы до Дня рождения ещё немало времени, но подарок хочу уже сейчас. Хочу выйти из этого состояния, хочу поправиться и жить нормально.
Вопрос: Здоровья?
| 1. Скоро поправишься и всё будет нормально. | 20 | (100%) | |
| Всего: | 20 Всего проголосовало: 20 |
||
суббота, 11 июля 2015
Покажу, что сшилось последним в период швейного "запоя" на Литтлфии.
Костюмчики с ушками.
читать дальше
[url=www.radikal.ru]
читать дальше
Костюмчики с ушками.
читать дальше
[/url[url=www.radikal.ru]
читать дальше
пятница, 03 июля 2015
Почти не показываю свою вторую девочку ЛФ, а ведь она тоже прелесная малышка.
Ещё был сшит такой комплект.
[/url]
читать дальше
Ещё был сшит такой комплект.
[/url]читать дальше
понедельник, 29 июня 2015
Лето, жара, дача-огород 
.
Время идёт как то странно, то пролетает незаметно, то тянется еле-еле.
Соскучилась по литтлфии, они до сих пор самый мой любимый формат кукол. Пока выдалось несколько пасмурно-дождливых захотелось пошить. Достала девчонок, разложила ткани и... Какой же это кайф, шить то что интересно, все эти оборочки и кружавчики, ленточки и пр. С каким же удовольствием шились наряды, не торопясь, продумывая каждую детальку .
читать дальше
. Время идёт как то странно, то пролетает незаметно, то тянется еле-еле.
Соскучилась по литтлфии, они до сих пор самый мой любимый формат кукол. Пока выдалось несколько пасмурно-дождливых захотелось пошить. Достала девчонок, разложила ткани и... Какой же это кайф, шить то что интересно, все эти оборочки и кружавчики, ленточки и пр. С каким же удовольствием шились наряды, не торопясь, продумывая каждую детальку .
читать дальше
суббота, 16 мая 2015
Немного "замоталась". Быстрее бы прошёл выпускной и закончились посадки в огороде. Дачным же делам конца и края не видно, там пересадить цветы, там сделать забор, покрасить, побелить и т.п. Почему то в этом году, я просто наслаждаюсь дачными делами, старость что ли? Вечерами , в выходные копаюсь на участке потихоньку и совсем не хочу домой. Мечтаю вообще перебраться на дачу и жить там всё лето. С каждым годом всё сильнее хочется купить домик с участком и жить там с апреля по октябрь. Ага, точно старею ))).
В конце апреля мой огородный начальник (мама) ушла на всё лето на больничный. Упала на лестнице, сложный перелом ключицы, лежит в больнице. Наконец то сделали операцию, надеюсь теперь она быстренько пойдёт на поправку.
Дошила наверное последний заказ на кукол, нужно сделать перерыв. Времени катастрофически не хватает.
Хотя я заметила, как только принимаю решение остановиться с кукольным шитьём, так сразу что то в голову приходит и срочно нужно сесть за машинку.
В конце апреля мой огородный начальник (мама) ушла на всё лето на больничный. Упала на лестнице, сложный перелом ключицы, лежит в больнице. Наконец то сделали операцию, надеюсь теперь она быстренько пойдёт на поправку.
Дошила наверное последний заказ на кукол, нужно сделать перерыв. Времени катастрофически не хватает.
Хотя я заметила, как только принимаю решение остановиться с кукольным шитьём, так сразу что то в голову приходит и срочно нужно сесть за машинку
.