Памятка мне.

Прям для меня!


Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:

1. Не делайте поспешных выводов.
Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.

2. Не драматизируйте.
Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.

3. Не придумывайте правил.
Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.

4. Избегайте стереотипов и ярлыков.
Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.

5. Не будьте перфекционистом.
Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте.
Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу.
Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.

8. Не верьте эмоциям.
То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.

9. Не поддавайтесь апатии.
Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.

10. Не живите прошлым.
Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.


Источник: porjati.ru

@темы: ссылки, и так бывает!

---

лень!

Вместо того, что бы работать, сшить что нибудь, я постоянно сижу на" кукольных" форумах. Рассматриваю фото бжд и схожу с ума. Хочу, хочу кукол! Такое ощущение, что это какой то вид зависимости. Ещё немного и наверное мне нужна будет помощь. Хватит висеть в интернете, хватит разевать рот на кукол!ЭХ! Бывает у меня так! как волнами, то откатит, то опять накроет! То волна-момоки, то новая(почти цунами) БЖД!

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

23.11.2011 в 00:49

Пишет  LubavaDoll:

Цитата ^_^
… Вот и сегодня Ёжик сказал Медвежонку:
— Как всё-таки хорошо, что мы друг у друга есть!
Медвежонок кивнул.
— Ты только представь себе: меня нет, ты сидишь один и поговорить не с кем.
— А ты где?
— А меня нет.
— Так не бывает, — сказал Медвежонок.
— Я тоже так думаю, — сказал Ёжик. — Но вдруг вот — меня совсем нет. Ты один. Ну что ты будешь делать?..
— Переверну все вверх дном, и ты отыщешься!
— Нет меня, нигде нет!!!
— Тогда, тогда… Тогда я выбегу в поле, — сказал Медвежонок. — И закричу: «Ё-ё-ё-жи-и-и-к!», и ты услышишь и закричишь: «Медвежоно-о-о-ок!..». Вот.
— Нет, — сказал Ёжик. — Меня ни капельки нет. Понимаешь?
— Что ты ко мне пристал? — рассердился Медвежонок. — Если тебя нет, то и меня нет. Понял?…

@темы: и так бывает

---

Книги

В детстве и юности просто обожала читать, сначала сказки, потом фантастику. Потом понемногу бросила, может времени стало меньше, может ещё что.... С год назад открыла для себя аудиокниги. Ах, какой это клад! Шьёшь или вяжешь и слушаешь! Захотелось сразу прослушать уже когда то прочитанное,да и нового много появилось. С сыном "воевала" с самого детства, читай, читай... Никак не хотел. Год назад подарили ему мп3 плеер на День Рождения, стал по немногу слушать. Сейчас так втянулся, спать с наушниками идёт. Но самое интересное стал читать и читать немало. Спрашиваю -раньше то чего не читал?
-А ты мне книги давала не интересные!

@темы: аудиокниги

---

Обновка

Как то захотелось пошить, Ив давно просила обновок. Решила попробовать сшить платье со шлейфом.
Вечер провела с пользой и получила огромное удовольствие от процесса!

@темы: тоннер, пошивалки

---

Сегодня смотрела одним глазом телевизор, церемонию MTV.... мелькнуло платье Rihanna на прошлогодней церемонии. Увидела чуток совсем и даже не поняла на ком оно было одето. Убила час на поиск в инете. Я его нашла...

@темы: идейки

---

БЖД

Наконец то и я "доросла" до бжд. Заказала себе девушку мсд от DREAMING DOLL.
Теперь начнутся томительные дни ожидания! До последнего разрывалась между mei от резинсоул и Мисорой! Решилась всё же на Мисору!

@темы: бжд

---

В субботу встретились с хорошим человечком Женей! Ездим к друг другу почти за 80 км! Вот такие у нас кукловстречи! Посмотрела новую бжд Жени- Amy от IslandDoll. Такая хорошенькая куколка!
Сшила ей в подарок платьишко, примерялось конечно на тоннер, оказалось, AMY покрупнее тоннер. Платье подошло, т.к. делала на резинке!

@темы: пошивалки

---

Сегодня немного уделила внимания куклам!

@темы: момоко

---

Заболела. Пока не работаю. Руки нечем занять, времени свободного куча! Достала всех своих девочек их коробок! Стоят теперь на полке, ммммм, любуюсь.

---

Приглянулась мне куколка, DAI от Resinsoul. Девочка хорошенькая, но не маленькая 58см. В сравнении с моими малявками настоящая громадина! Напоминалка: www.resinsoul.com/05-chanpin/p-001-1.asp?id=355 и тут bjdclub.ru/viewtopic.php?f=135&t=38588&st=0&sk=... Буду думать. Смущает рост. Можно взять YA - это подросток, Dai- девушка(нравится больше)

---

К момоко начинаю охладевать, хочется кого то побольше, см 40-45. И конечно же БЖД. Может и правда начать копить , только вот на кого? Буду искать недорогую!

---

Уже середина лета! Июль стоит нежаркий, почти каждый день моросит.
В последнее время меня потянуло на пошив одежды, давненько такого не было. Прикупила себе манекен, наверное не стоило конечно, но мячта...эх. Если буду шить на себя частенько, то вещь не заменимая, а вот если нет... Деньги на ветер, а ведь можно было момоку купить!
С работой последнее время напряг, люди отдыхают, окна украшать не хотят! А у меня как раз голова пухнет от идей. А там впереди август, подготовка к школе, заказов не будет! Значит надо учиться шить одежду! (пока сижу дома) Сшила себе костюмчик из джинсы и из остатков крестнице штанишки. Штанцы прям самой понравились, симпотные!

---

Куклы до сих пор лежат в коробках! Ремонт продолжается! Грустно!

---

Хочу в отпуск! Сменить обстановку!

---

я в сети!

Наконец то появился доступ в Интернет! Уряяя! Наверное я уже зависима от него! Была"ломка" бродила вечерами по квартире и не могла найти себе занятие! Неделю как провели телевидение, стало полегче, но всё не то! И вот я в "паутине", рада до безумия. Хотя плюсы без инета были то же, времени свободного буд то больше стало. А так оно и есть! Наверное нужно выделить определённое время для этого занятия!

Сегодня выходной, погода-зима, метёт, снег везде. Вот и май! Хотела с сыном в бассейн съездить, но даже из дома выходить не хочется! Да и при переезде потеряла свои сапоги( надо же было так умудриться). Уже с сапожками попрощалась, а ведь любила их!Эх!Думаю нечаянно снесли мы их на мусорку!

---

Дождались

Вот и приехала Виктори, вживую оказалась гораздо симпатичнее. Под задумку подошла! Цвет волос понравился, немного отливает пепельным.
Момоки рады новенькой, надеюсь пока побудут втроём, ПОКА... Момок много не бывает, теперь бы одеть и обуть, после переезда нужно заняться одеждой.
Вот мы какие!





И вся троица!

@темы: момоко

---

А сегодня я получила извещение о посылке! Кто то приехал! Завтра иду на почту.